马思纯一个星期瘦20斤 为拿下电影主角挑战减肥极限

开发猫网络娱乐热点 星闻 () 2021-11-13 12:41:00

这几年,马思纯凭借过硬的演技给大家带去了不少脍炙人口的作品,在众多的年轻演员中脱颖而出,被人称赞有蒋雯丽当年的风范。人怕出名猪怕壮,尽管实力不容置疑,但一谈及她的身材,很多网友觉得,在如今这个以苗条纤细谈身材的时代,她易胖的体质实在是影响她的颜值,为了能在娱乐圈中站稳脚跟,她不得不走上减肥之路。

熟悉马思纯的网友都知道,她是属于那种骨架大且是易胖型的人,骨架大就算体重减了下去,也给人壮实的感觉,加上喝凉水都能长胖的体质,对她来说,想要达到减肥目标,简直是难上加难。

本来女明星为了控制体重减肥是再也正常不过的事情,但像马思纯这样,为了拥有苗条身材,仅用了一个星期就减掉10公斤,这不是每个人都能做到的。

爱美是每个女人的天性。很多人减肥都是为了拥有美丽的身材,但是对于马思纯来说,更多是因为职业的关系。作为一名演员,她也有自己的无奈,有时因为作品的需求,她不得不增肥,因此还被当做娱乐新闻来报道。但是又会因为角色的要求,又不得不要减肥,体重上去后,她想减下来更难了,她甚至还因此得了抑郁症。

很多网友都为此感到心痛,毕竟公开场合的马思纯总给人一种乐观开朗的,清纯可爱的感觉,想必没人会觉得这样一个女孩有朝一日和抑郁症沾上边。

马思纯为什么要这样拼命的减肥?大家还记得电影《左耳》吗?这部戏可是奠定了她在娱乐圈的地位,她在影片中的演技得到了很多人的认可,是值得大家去看下。但想必很多人都不知道,当初导演在物色演员时,并没有优先考虑马思纯,因为她的身材不符合主角的设置,由于很希望可以当这部电影的女主角,她就做了减肥的决定。

一个星期减掉10公斤!这是一个让人觉得不可思议的数字,多少健身达人都无法做到的事情,而马思纯却用自己的行动打破了记录。当《左耳》导演再次见到她时,完全被惊讶到了,凭借自己的毅力,她成功拿下了女主的角色。事实证明,导演的选择是正确的,电影上映后马上就火了,很多人都记得了片中的女孩。然而,这减肥背后的心酸,怕是只有马思纯自己才知道了吧。

作为她的粉丝,他们当然也见证了偶像减肥的历程:从60公斤开始减,仅用一个星期瘦了10公斤,再减到45公斤,这前后过程不过只花了不到一个月的时间,可以说,马思纯为了形象,还是蛮拼的。

这种减肥精神是相当的励志了,她也曾在一次采访中提及,当初为了减肥,在自己饿了想吃东西时,忍了下来选择去健身,一次次挑战身体的极限。

一个月瘦15公斤,这是多少想要减肥女性心中梦寐以求的数字,毫无质疑,马思纯减肥是一个很成功的案例。瘦下来的她再次出现在公众场合时,又迎回了她颜值的巅峰,不仅身材漂亮了,而且整个人的气质都得到了提升。

相信很多人对马思纯的减肥方法感觉很好奇,毕竟效果这么明显,大家都想知道这个减肥秘诀。据悉,为了可以快速见效,她用的是七天暴瘦法,顾名思义,就是在一个星期里让自己的体重猛降。我们都知道,想要减掉赘肉,节食是不够的,还得加上运动,而马思纯就是利用这个原理,7天里尽量不吃东西,还得强迫自己去运动,这样一来,身体没有摄入过多的能量,却不断地消耗卡路里,只要能坚持下去,就能达到减肥的目的。

马思纯还和大家分享减肥的过程,当时要拍戏,每次进剧组后,每天只吃一顿饭,并且分量极少,身边的同事看到她这样拼命的减肥,纷纷表示服了。她本身就是一个懒人,但为了可以瘦下来,她每天都坚持做一些收腹运动,只要可以坚持下去,效果肯定是竹竿见影的。

小编想说的是,这个方法尽管见效,但并建议大家参考,毕竟这样做会影响身体健康。有减肥经验的朋友都知道,科学减肥方法才是合理的,用节食的方法很容易血糖低和造成营养不良,长此以往,身体肯定受到影响。马思纯暴瘦这件事只能说明,这不过是大多数女艺人身上的缩影,毕竟对于她们来说,身材就是本钱,也是可以理解,但是对于我们普通人来说,大可不必这样拼,科学合理的减肥才是健康的。